คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ ช่วยให้ผิวขาวใสเนียน คอลลาเจนช่วยอะไร มารู้จักประโยชน์ของคอลลาเจนที่ดีต่อผิวและสุขภาพกันเถอะ! ไม่กี่ปีที่ผ่านมา คอลลาเจน เป็นที่ได้รับความนิยมกับกระแสอาหารเสริมสุขภาพเป็นอย่างมาก ว่าแต่ คอลลาเจนช่วยอะไร กับสุขภาพผิวของเรา จนสาว ๆ หรือเหล่าดาราดังมากมายที่อยู่ในวงการความสวยความงามหันมาสนใจกันเป็นจำนวนมาก

ตชด.23 รวบ 2 ชาวลาวขนยาบ้าส่งเอเย่นต์คนไทยริมแม่น้ำโขง ยอมรับทำมาหลายครั้งแล้ว ได้ค่าขนมัดละ 8,000 บาท เมื่อวันที่ 14 ต.ค. ที่ศูนย์ป้องกันและปราบปรามยาเสพติด กก.ตชด.23 พ.ต.อ.สิปปนันท์ สรณ์คุณแก้ว ผกก.ตชด.23 , พ.ต.ท.กิติศักดิ์ ช่างสนั่น ผบ.ร้อย ตชด.231 ได้แถลงข่าวการจับกุม 2 ผู้ต้องหา

ทำเนียบฯ 10 ต.ค.- พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ให้สัมภาษณ์ ภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรี วันนี้ (10 ต.ค.) ถึงบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ว่า เป็นมาตรการช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อย แม้จะให้เงินไม่มาก แต่ผู้ที่ได้รับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุก็ดีใจ ที่สามารถแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายไปได้บ้าง “ยืนยันว่า โครงการนี้เป็นช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยได้ตามเป้าหมายอย่างที่ไม่เคยทำมาก่อน ดังนั้น ขอให้ผู้ที่มีรายได้เพียงพอเข้าใจการทำงานของรัฐบาล

#ไนน์เอ็นเตอร์เทน 10 ต.ค. – นักแสดงจากนาฏศิลปิน สำนักการสังคีต และนักเรียนนักศึกษา วิทยาลัยนาฏศิลป์ทั่วประเทศ 12 แห่ง รวมถึงจากสถาบันบัณฑิตพัฒนศิลป์ ทั้งหมด 89 คน ประกอบด้วย ผู้แสดงบทพระอินทร์ 1 คน และผู้แสดงบทเทวดานางฟ้า 44 คู่ บรรจงซ้อมอย่างมุ่งมั่นตั้งใจในการแสดงชุด “รำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ” ซึ่งเป็นหนึ่งในการแสดงที่กรมศิลปากรจัดขึ้นเพื่อแสดงหน้าพระที่นั่งทรงธรรม ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ

ผู้ตรวจฯ 10 ต.ค.-ที่ประชุมผู้ตรวจฯ มีมติรับคำร้องสมชัยประเด็นเซ็ตซีโร่กกต. ให้สนช.-กรธ.แจงเจตนาร่างฯกฎหมาย ยันไม่ใช่บุรษไปรษณีย์ มีอำนาจวินิจฉัยเบื้องต้นขัดไม่ขัด รธน. นายรักษเกชา แฉ่ฉาย เลขาธิการสำนักงานผู้ตรวจการแผ่นดิน กล่าวภายหลังการประชุมผู้ตรวจการแผ่นดินว่า ที่ประชุมมีมติรับคำร้องที่นายสมชัย ศรีสุทธิยากร กรรมการการเลือกตั้ง(กกต.) ยื่นขอให้พิจารณาและส่งความเห็นไปยังศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยว่ามาตรา 70 ของพระราชบัญญัติประกอบรัฐธรรมนูญ(พ.ร.ป.) ว่าด้วยกกต. กรณีให้เซ็ตซีโร่กกต.ชุดปัจจุบันขัดต่อรัฐธรรมนูญหรือไม่ไว้พิจารณาวินิจฉัยแล้ว

ประเด็นหลัก • ห้องนอนที่น่าอยู่ ย่อมมาควบคู่กับการตกแต่งที่ใช่ นอกจากการตกแต่ง ห้องนอน ให้สะท้อนถึงสไตล์ของผู้อยู่อาศัยแล้ว การเลือกใช้วัสดุที่มีคุณภาพ ก็ช่วยทำให้ผู้อยู่อาศัยรู้สึกมีความสุขได้เช่นกัน เรียกได้ว่า ห้องนอน ถือเป็นสวรรค์ของใครหลายคนในยามที่รู้สึกเหนื่อยล้า ซึ่งห้องนี้จะน่าอยู่และสามารถฟื้นแรงให้ได้หรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับการตกแต่งด้วยเช่นกัน สำหรับมือใหม่ที่กำลังมองหาไอเดียตกแต่งห้องนอนให้ดูสวยงาม มีพื้นที่ใช้สอยกว้างขึ้น เพิ่มเสน่ห์ให้ห้องมีความทันสมัย เก่ไก๋ไม่เหมือนใคร ตามเรามาดูเทคนิคการเลือกของตกแต่งห้องทางนี้ได้เลยค่ะ

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนอย่างเพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ปรับอารมณ์และความเครียดอย่างเหมาะสม ป้องกันโรคสมองเสื่อม และโรคซึมเศร้า

คุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้หน้าจอโทรทัศน์หรือแท็บเล็ตเป็นพี่เลี้ยงลูกหรือเปล่า หลายบ้านมักเปิดทีวีให้มีเสียงเป็นเพื่อนเวลาอยู่ในบ้าน บ่อยครั้งก็นั่งดูละครหรือรายการโทรทัศน์กันเผลอๆ ลูกบางคนก็ได้ดูได้ฟังเสียงทีวีมาตั้งแต่แบเบาะ หรือพ่อแม่อาจอุ้มลูกมาป้อนข้าวป้อนน้ำตรงหน้าจอกันเลยทีเดียว